昨年、ヒプノセラピーのプロコースで認定をいただき、
その後、アシスタントをさせていただき、流れや技術は理解していたつもりでした。
今までも、実践してきていたのですが、
実践すればするほど、理解は深まっていくものだと感じたことを書かせていただきます。
その前に、ヒプノセラピーについて。
ヒプノセラピーは催眠療法です。ことばの誘導によって催眠状態を作り、自分のなりたいゴール設定をした上で、前世に行って学びを得たり（前世療法）、
過去のトラウマになった時を特定して癒し、そこからの学びを得たり（年齢退行）、
心の視点を変える療法になります。これは、NLPにも共通します。
今週は、単発でアシスタントに入らせていただきました。
その日は、催眠誘導を学ぶ日でした。
二人１組でお互いに催眠誘導をし、その後フィードバックと言って感想を言いあいます。
私のお相手の方の感想が、心地良くて寝そうになったということ。
そして、相手を許容することばを言うのですが、それが相手にとっては「そうそう」と心の中でうなずいているらしいのです。
そして、ことばをかけるのは、お相手のお顔や全身を見ながらなので、
お相手が目をつぶっていても、包まれている感覚になるらしいのです。
感想を伺って、
相手を許容することばの力って、すごいなあと改めて思ったし、
無意識に出したことばの重みを感じました。
そして、目をつぶっていても肌感覚で伝わる、人間の潜在意識の力を感じました。
本当、やればやるほど、知れば知るほど、新たな発見があるものです。
良くことばは前向きに使うといいと聞きますが、
本当にその通りだと思っています。
でも、たまにはマイナスも吐き出したくなりますよね。
そんな時、私は、好きなことをします。
ハンドメイドに集中するとか、
ウクレレを弾きながら歌うのが、私の気分を良くする方法です。
